「自炊は”ゼロ”でも、2分で美味しく健康に」をコンセプトに、ダイエット用冷凍宅配弁当を展開しているGO FOOD（ゴーフード）。
GOFOOD（ゴーフード）ってまずい？リアルな口コミ・評判が気になる
クーポンやお得に買える方法が知りたい！
結論からいうと、GO FOOD（ゴーフード）のお試しセットは、注文する価値アリでした。
今回はお試しセットを実際に注文してみたので、利用してみた感想や味、効果をレビューします。
GOFOOD（ゴーフード）の特徴は？他社製品との違い
まずは、GOFOOD（ゴーフード）の特徴をご紹介します。
医師推奨の健康メニュー
GOFOOD（ゴーフード）の商品は、清水康行医師（痛み治療・漢方専門）が推奨しています。
ほかにも「運動するときスポーツドリンクを飲んではいけない」（廣済堂健康人新書）「糖質オフ×プチ断食のW効果でやせる！不調が消える！」（主婦の友社）を出版しています。
糖質制限の決定版と謳われるほどの、究極の糖質制限食です。
名店レストランのシェフが監修
GOFOOD（ゴーフード）の「ゴーブレッド」は、世界的に有名な小川慎二シェフが開発しています。
- ハウステンボスでフランス料理に従事
- 40年連続ミシュラン2つ星のイタリアの名店「リストランテ・サンドメニコ」で、2年間副料理長を務める
- イタリアンレストラン「リナシメント」でシェフに就任
- 世界的な美食ガイド「ゴ・エ・ミヨ」に2年連続掲載（2019.2020）
糖質制限ができるメニューを名店シェフ監修なので、味の美味しさも保証されています。
メインのボリュームが多く食べ応え抜群
GOFOOD（ゴーフード）のお弁当は品数が少ない分、メインのボリュームが多くて、食べ応えバツグンです。
お肉も肉厚で、充分な満腹感がありました！
ダイエットや糖質制限が目的だけど、ボリュームある食事が摂りたい人におすすめです。
好きなメニューを選べる
GOFOOD（ゴーフード）のお弁当は、好きなメニューを選ぶことが出来ます。
下記のように、全18種の中から糖質量や味の好みで自由に選べるので、より理想的な食事に近づけます。
都度購入を選択できるのも嬉しい点！
- 同じメニューを5食
- ブロチキのすべての味をコンプリート
- スイーツを入れて10食セット
- 購入頻度も選べる
スイーツやコーヒーも買える
GOFOOD（ゴーフード）では、スイーツ（ガトーショコラ・チーズケーキ）やパン（ゴーブレッド）、コーヒーまで販売しています。
もちろんダイエットに適したレシピで作られているので、嗜好品も安心して楽しめますよ。
糖質制限用のコーヒーを販売している宅配弁当サービスはほかにはなかなか見ないので、かなり貴重！
スイーツについては、下記の記事でもレビューしているのでぜひ参考にしてください。
GOFOOD（ゴーフード）のメニューと料金
ゴーフードのメリューと料金を紹介します。
GOFOOD（ゴーフード）の冷凍弁当は、全23種類。（2023年6月現在）
お好きなメニューを自由に選べるので、糖質が少ないものだけを選択することも可能です。
メニューと糖質量
| メニュー名 | 糖質量 |
|---|---|
| 梅おろし鶏ももステーキ | 4.9g |
| サワラのバジル焼き | 4.1g |
| 焼きサバのみぞれ煮 | 3.6g |
| 鶏ささみのねぎま | 17.0g |
| 三代目ブロチキ 油淋鶏味 | 13.5g |
| 三代目ブロチキ ヤンニョム味 | 12.5g |
| 赤魚の煮付け | 5.5g |
| 鶏チンジャオロース | 11.7g |
| ポン酢鶏もも肉ステーキDZ | 8.6g |
| 塩だれチキンハンバーグDZ | 13.6g |
| 砂肝スパイスカレーDZ | 11.4g |
| 三代目ブロチキ キムチ味 | 6.2g |
| 三代目ブロチキ タンドリー味 | 0.8g |
| ブロチキ | 2.2g |
| トマトソースチキンハンバーグ | 9.7g |
| 塩だれチキンハンバーグDZ | 9.7g |
| ポン酢鶏もも肉ステーキ | 5.4g |
| カレーソース鶏もも肉ステーキ | 3.8g |
| ブロチキ（大盛り） | 2.5g |
| 特製コクうま牛丼 | 15.9g |
| 特製コクうま豚丼 | 14.1g |
| とろっとたまごのガパオライス | 10.4g |
| サワラの西京焼き | 8.3g |
GOFOOD（ゴーフード） の料金と送料
GOFOOD の料金は、セット価格ではなく、選択したメニューの合計価格です。
ゴーフード各セットの料金
| 5食 | 1食あたり656円～ |
| 10食 | 1食あたり598円～ |
| 20食 | 1食あたり598円～ |
現在は「ブロチキ大盛り」を除き一律の価格ですが、今後登場する新メニューは、1食あたりの価格が異なる可能性もあります。
ご注文の際は、お値段のチェックも忘れずにしてくださいね！
価格が上がってもOK！都度注文したい！という人は、GOFOOD のLINE公式ラインアカウントから購入「LINE限定セット」として、都度注文も可能です。
ゴーフードの送料（5食・10食セットの場合）
| 北海道 | 2,170円 |
| 北東北（青森・秋田・岩手） | 1,350円 |
| 南東北（宮城・山形・福島） | 1,240円 |
| 関東（茨城・栃木・群馬・埼玉・千葉・神奈川・東京・山梨） | 1,080円 |
| 信越（新潟・長野） | 1,100円 |
| 北陸（富山・石川・福井） | 1,000円 |
| 中部（静岡・愛知・三重・岐阜） | 1,000円 |
| 関西（大阪・京都・滋賀・奈良・和歌山・兵庫） | 940円 |
| 中国（岡山・広島・山口・鳥取・島根） | 1,000円 |
| 四国（香川・徳島・愛媛・高知） | 1,000円 |
| 九州（福岡・佐賀・長崎・熊本・大分・宮崎・鹿児島） | 1,100円 |
| 沖縄 | 2,170円 |
20食の場合は、定期購入・都度購入を問わず送料無料。
定期購入の配送日時変更や解約は、いつでもマイページから簡単にできます。
GOFOOD（ゴーフード）お試しセットをレビュー
さっそく、実際に商品が届いた様子から食べてみた感想を写真付きで紹介します。
今回は、おまかせ10食セットを利用しました。
GOFOOD（ゴーフード）の注文方法
下記の方法でゴーフードの【お試しセット】を注文できます。
まずは5食と10食からお好きな食数を選びます。
今回は、10食セットを注文しました。
次にメニューを「自分で選ぶ」か「人気メニュー」の詰め合わせにするかを選択して 、住所などの必要事項を入力すると、注文完了です。
初回限定の割引もしっかり反映されています。
Amazonpayが使えるので、Amazonユーザーの人は、お支払いもあっという間にできちゃいますよ。
届いた様子
ヤマト運輸のクール便（冷凍）で届きました。
よく見ると段ボールの一部が破損していたのが残念ですが、許容範囲内。
中には商品のほかに、スタートガイドブックや代表の岡さん直筆のメッセージが同梱されていましたよ！
箱の大きさは タテ15㎝×ヨコ20㎝×高さ4㎝です。
冷凍庫で保存する際の参考にしてください。
ゴーフードの調理方法
加熱時間は、500wで約6分30秒～7分（600wで6分～6分30秒）です。
GOFOOD（ゴーフード）のお弁当は、自然解凍も可能
冷凍庫から冷蔵庫に移して24時間回答→レンジで2分加熱（600wの場合）すると、より美味しく食べられます
賞味期限は、お弁当によりましたが約半年から1年。
半年以上もつので、保存食として置いておくのもいいですね！
いざ実食！ダイエット中に食べてみた
今回は、特に美味しかったプレートを5つピックアップしてご紹介します。
ゴーフードのお弁当はおかずのみなので、毎日150gの白米を追加して食べました。
ブロチキ
まずはGOFOOD（ゴーフード）の看板商品ブロチキから紹介します。
- エネルギー 246kcal
- たんぱく質 34.8g
- 脂質 9.1g
- 炭水化物 5.9g
ー糖質 2.2g
ー食物繊維 3.7g - 食塩相当量 2.6g
- 内容量 250g
見るからにストイックなお弁当で、一瞬マズいのを覚悟しましたが、予想に反して美味しかったです。
糖質制限食ながら、意外と味がしっかりついているので、ご飯のおかずとしても成立します。
食感はしっとりしていて、鶏むね肉特有のパサつきがありませんでした。
ブロチキ キムチ味
次に、ブロチキのキムチ味に挑戦！
- エネルギー 280kcal
- たんぱく質 22.6g
- 脂質 16.1g
- 炭水化物 11.5g
ー糖質 6.2g
ー食物繊維 5.3g - 食塩相当量 2.0g
- 内容量 250g
付け合わせにはブロッコリーだけでなく、ナムルのようなおかずが入っていました。
キムチなので、ビールにも合う！
塩だれハンバーグ
彩りがよく、たくさんの食材を使っているのがわかります。
- エネルギー 300kcal
- たんぱく質 23.2g
- 脂質 17.8g
- 炭水化物 13.8g
ー糖質 9.7g
ー食物繊維 4.1g - 食塩相当量 2.0g
- 内容量 270g
ハンバーグが肉厚＆ジューシーで、男性でも満足できる量でした！
塩だれと付け合わせのおかずの相性もよく、この日もペロッと完食です。
鶏チンジャオロース
チンジャオロースが糖質制限のお弁当で食べられのは感動しました！
- エネルギー 276kcal
- たんぱく質 24.3g
- 脂質 12.6g
- 炭水化物 16.2g
ー糖質 11.7g
ー食物繊維 4.5g - 食塩相当量 2.2g
- 内容量 250g
パンチの効いた味がクセになる！
ダイエット食とは思えないほど美味しく、お肉の量もたっぷりでしたよ。
ポン酢鶏もも肉ステーキ
付け合せの大豆ライスに初挑戦しました。
- エネルギー 452kcal
- たんぱく質 44.7g
- 脂質 24.1g
- 炭水化物 12.9g
ー糖質 8.6g
ー食物繊維 4.3g - 食塩相当量 2.1g
- 内容量 280g
メインのお肉は相変わらずボリューム満点でジューシー！
冷凍とは思えないほどの味＆食感です。
初挑戦のダイズライスはというと、思っていたより食べやすい！というのが正直な感想です。
決してマズくもなく、食べづらさもないけれど、美味しいわけでもない
ダイズライスに関してはメリットがたくさんあるので、積極的に摂りたいと思っています。
ダイズライス単品販売
2022年5月より、ダイズライス（単品）の販売がスタートしました！
定期コースと組み合わせて利用することもできますよ。
ダイズライスは、下記のようなメリットがあります。
- お米に比べて糖質85％オフ
- たんぱく質が豊富
- 主食を我慢しなくていい
気になる人は、ぜひ試してみてくださいね。
GOFOOD（ゴーフード）を実際に利用してわかったメリット・デメリット
ここでは、GOFOOD（ゴーフード）ならではのメリット・デメリットについてご紹介します。
忖度なしで正直に記載しているので、ぜひ参考にしてくださいね！
メリット
まずは実際にお試ししてわかったメリットを紹介します。
自然解凍でより美味しく食べられる
GOFOOD（ゴーフード）のお弁当自然解凍できるので、より美味しく食べられます。
- 水分を逃すことなく解凍できる
- 解凍状態にムラがなく、旨味・食感を最大限に残せる
- 時短になる
友だち紹介制度あり！ポイント制度でお得
GOFOOD（ゴーフード）はポイント制度があるので、貯めれば貯めるほどお得に利用できます。
ポイントや有効期限の確認方法は、【マイページ】→【ポイント管理】ととっても簡単。
使用の際も【定期管理】→【対象の定期受注の詳細】→【ポイント利用予約欄】と進み、使いたいポイント数を入力するだけです。
都度注文の場合には【ポイント利用】の欄に入力しましょう！
ポイント数は、マイページのトップ画面にも表示されています。
ログインするたびに確認できるので、使い忘れる心配もありません。
新素材の容器で環境に優しく可燃ごみで捨てられる
GOFOOD（ゴーフード）の容器はプラスチックではなく、石灰石から作られた新素材「LIMEX」で作られています。
- 水や森林をほとんど使わず、環境に優しい
- 可燃ごみで捨てられる
回収頻度の高い可燃ごみで出せるので手間が少ないのも嬉しいポイントです。
デメリット
デリットは下記のとおり。
メニューが少ない
GOFOOD（ゴーフード）のお弁当は、全20種類と若干少なめ。
しかもレパートリーの中にはブロチキが5種類と、飽きを感じやすいかもしれません。
毎日食べることを考えるともう少し選べたら嬉しいですね。
ただし、
- 毎日同じものでも飽きない。選ぶ方が面倒！
- 徹底的に糖質制限したい。メニューは二の次！
- そもそも毎日食べる予定じゃない。メニューの偏りは気にならない！
という人には、逆にメリットにもなりえます。
豊富なメニューを味わいたい人には、ライザップサポートミールがおすすめです。
品数が少ない（メイン＋副菜2品）
GOFOOD（ゴーフード）のお弁当は、メイン＋副菜2品の3品構成です。
1食で多くの味や食材を楽しみたい人には、物足りなく感じるかもしれません。
ただし、メインのボリュームや食べ応えが欲しい人には、ピッタリです。
GOFOOD（ゴーフード）のよくある質問
ここでは、GOFOOD（ゴーフード）のよくある質問に回答します。
糖質制限中だけどまずいのはいや！味はどう？
GOFOOD（ゴーフード）のお弁当は、味にもこだわりたい人にピッタリ。
糖質制限食にありがちな薄すぎる味付けや、食材のパサつきなどが気になりません。
定番のブロチキも、シンプルながらもしっかりとした味付けで、美味しかったです。
ゴーフードに魚料理のメニューはある？
GOFOOD（ゴーフード）のメニューは鶏肉が多めですが、お魚メニューは全部で3種類あります。
お魚が好きな人には、メニュー数が物足りないかもしれませんが、どれも生臭さがなく美味しく食べられます。
ゴーフードの解約・退会方法が知りたい
ゴーフードの解約はマイページから簡単に行えます。
「定期管理」から「次回配送日」の「編集」をクリックし、スクロールして下がると「定期解約」の表示が出るので「解約手続きに進む」をクリックすれば完了です。
定期購入やポイントの管理、お支払いに関する情報も、マイページから簡単に変更可能です。
GOFOOD（ゴーフード）の口コミ・評判
ここでは、GOFOOD（ゴーフード）についてSNSでの口コミ評判を紹介します。
ペロリと食べてしまった◎
ゴーフードの「ブロチキ」を食べました！
— スナギツネ＠宅配冷凍弁当 (@sunagitsune2) August 30, 2021
ブロチキ食べずして、ゴーフードは語れない！(きっと)
胸肉なのにパサつかず、コンソメ味もしっかりついている。
気づいたらペロリと食べてしまった🙂調理方法を教えてほしい❗
「さあ！ダイエットしよう。」
すいません、パクりました😅 pic.twitter.com/qcgCDt9eDK
副菜を選べるようにしてほしい
ゴーフード今日からお昼に取り入れてみた
— 緑の勇者とその仲間たち (@alexf243) February 15, 2021
今日はチキンステーキ
ブロッコリー大嫌いなので副菜を選べるようにしてほしい（カリフラワーはギリギリ飲み込める）、副菜もできれば種類増やしてほしい
配送時の状態が悪い
ゴーフードが悪いのかヤマト運輸が悪いのかわからんが、とりあえずダンボールの中に宅食の調味料（塩等）がこぼれて散乱している（そして気づかずにダンボールを解体しようとして床に散らばり発狂してしまう）のはユーザ体験として最悪なので何とかしてほしいな。
— 苔むした岩 (@ngmy) September 24, 2020
受け取れなくて迷惑をかけてしまう…
ゴーフード受け取れないと方々に迷惑だよな・・・
— うわのそら (@8iteZlwycy6MgPr) June 30, 2021
再配達土日まで伸ばせられないし
肝心の味は美味しいのに、副菜のレパートリーが少ない点や配送状態についての悪い口コミが目立っていて、少し残念でした。
GOFOOD（ゴーフード）お試しレビューまとめ
「糖質制限の、決定版。」をうたっている GOFOODの冷凍宅配弁当。
メインのボリュームが満点で食べ応え抜群で徹底的な糖質制限をしたい人におすすめです。
